اسنك سبزي با نارگيل و بادام زميني

خيار را بشوئيد و از وسط نصف كنيد. بعد داخل خيار را با قاشق در آوريد و خيار را به طول ده و عرض يك سانتيمتر ببريد. سپس پوست هويج و كرفس را با پوستكن بگيريد و آن‌ها را نيز به طول ده و عرض يك سانتيمتر خرد كنيد. سبزي‌هاي آماده (خيار، هويج و كرفس) را در ليوان مناسبي قرار دهيد. آن گاه تابه‌اي روي اجاق بگذاريد و نارگيل را در آن تفت دهيد تا
پنجشنبه، 19 خرداد 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
اسنك سبزي با نارگيل و بادام زميني

اسنك سبزي با نارگيل و بادام زميني
اسنك سبزي با نارگيل و بادام زميني


 






 

مواد لازم:
 

خيار/ 2 عدد
هويج/ 2 عدد
كرفس/ 2 ساقه
پودر نارگيل/ 2 قاشق سوپخوري
بادام زميني نمكي/ 3 قاشق سوپخوري
شكر قهوه‌اي /1 قاشق چايخوري
نمك /يك چهارم قاشق چايخوري
روغن مايع/ به ميزان لازم

اسنك سبزي با نارگيل و بادام زميني

اسنك سبزي با نارگيل و بادام زميني

روش تهيه:
 

خيار را بشوئيد و از وسط نصف كنيد. بعد داخل خيار را با قاشق در آوريد و خيار را به طول ده و عرض يك سانتيمتر ببريد. سپس پوست هويج و كرفس را با پوستكن بگيريد و آن‌ها را نيز به طول ده و عرض يك سانتيمتر خرد كنيد. سبزي‌هاي آماده (خيار، هويج و كرفس) را در ليوان مناسبي قرار دهيد. آن گاه تابه‌اي روي اجاق بگذاريد و نارگيل را در آن تفت دهيد تا طلائي رنگ شود. بعد نارگيل را در كاسه‌اي بريزيد. حالا بادام زميني را خرد كنيد و همراه با شكر و نمك، به نارگيل بيفزائيد. اكنون روغن را در كاسه‌ي مناسبي بريزيد. ابتدا هر يك از سبزي‌ها را در روغن و بعد در مخلوط نارگيل فرو ببريد و نوش جان كنيد!
منبع:مجله‌ي آشپزباشي، شماره 36



 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
دانشمند آمریکایی: ترامپ مانند نیکسون در مسیر سقوط قرار دارد + فیلم
play_arrow
دانشمند آمریکایی: ترامپ مانند نیکسون در مسیر سقوط قرار دارد + فیلم
ترامپ: اگر رهبری جمهوری اسلامی باقی بماند، یعنی شکست‌خورده‌ام + فیلم
play_arrow
ترامپ: اگر رهبری جمهوری اسلامی باقی بماند، یعنی شکست‌خورده‌ام + فیلم
جفری ساکس: جنگ ایران ترامپ را زمین زد + فیلم
play_arrow
جفری ساکس: جنگ ایران ترامپ را زمین زد + فیلم
پیشبینی محسن رضایی: جنگ بعدی ۳ تا ۵ روز طول می‌کشد + فیلم
play_arrow
پیشبینی محسن رضایی: جنگ بعدی ۳ تا ۵ روز طول می‌کشد + فیلم
وزیر خارجه آمریکا: برخلاف کره شمالی، ایران به دنبال توسعه نفوذ خود است + فیلم
play_arrow
وزیر خارجه آمریکا: برخلاف کره شمالی، ایران به دنبال توسعه نفوذ خود است + فیلم
صوت کامل روضه‌خوانی آقای میثم مطیعی در عزاداری شب شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل روضه‌خوانی آقای میثم مطیعی در عزاداری شب شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
صوت کامل سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین ناصر رفیعی در مراسم عزاداری شب شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین ناصر رفیعی در مراسم عزاداری شب شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
صوت کامل روضه‌خوانی آقای مهدی سماواتی در عزاداری شب شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل روضه‌خوانی آقای مهدی سماواتی در عزاداری شب شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
صوت کامل روضه‌خوانی آقای جواد حیدری در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل روضه‌خوانی آقای جواد حیدری در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
صوت کامل سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین سید محمدباقر طباطبائی‌نژاد در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین سید محمدباقر طباطبائی‌نژاد در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
صوت کامل روضه‌خوانی آقای محمود کریمی در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل روضه‌خوانی آقای محمود کریمی در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
صوت کامل روضه‌خوانی آقای سیدمحمود علوی در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
music_note
صوت کامل روضه‌خوانی آقای سیدمحمود علوی در مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمةالزهرا سلام‌الله‌علیها
چرا پیامبران و ائمه (ع) بیمار می‌شوند؟ ضعف بشری و مقام عصمت
چرا پیامبران و ائمه (ع) بیمار می‌شوند؟ ضعف بشری و مقام عصمت
کشف پیکر شهیدی با قمقمه پر از آب
play_arrow
کشف پیکر شهیدی با قمقمه پر از آب
قابی متفاوت از رونمایی پایگاه موشکی سپاه
play_arrow
قابی متفاوت از رونمایی پایگاه موشکی سپاه